Nieuws
Welkom
Clinic
Uitslagen
Verslagen
Trainingen
Duurlopen
Loopagenda
Contact
Lidmaatschap
Links

 

Alleen voor leden:
Gebruikersnaam
Wachtwoord
Wachtwoord vergeten?

Loopclinic 2019

LENTE!

Krijg jij ook zo’n zin om lekker naar buiten te gaan? Trek de loopschoenen aan en doe mee met Yakult Start to Run! Fit of niet, je kunt altijd meedoen! Ruim 67.000 lopers zijn je voorgegaan, het bewijs dat ook jij binnen 7 weken 25 minuten aaneengesloten kunt hardlopen. Bovendien: samen lopen is gewoon veel leuker!

Voor iedereen vanaf 18 jaar! Elk jaar organiseren we een clinic met als doel startende lopers voor te bereiden op het lopen van een vijf kilometer duurloop (wedstrijd). De clinic sluit dit jaar aan bij Yakult Start to Run. Raadpleeg voor inschrijving de website www.yakultstarttorun.nl

De loopclinic wordt gegeven door onze deskundige looptrainer Peter Disseldorp.

Hardlopen iets voor jou?

Hardlopen wordt steeds populairder en is misschien ook een leuke sport voor jou. Maar hoe pak je dat aan als je geen of weinig "loopervaring" hebt? Hoe voorkom je blessures en motivatieverlies. Hoe kom je zover dat je alleen of ontspannen pratend met een groep een aantal kilometers kunt hardlopen? Hoe kan ook jij meedoen aan leuke hardloopevenementen zoals de Reitdiephavenrun?
Het antwoord is even simpel als leuk: doe de Loopclinic van de Loopgroep Zuidhorn!

Doelgroepen

  • Starters: maak voor het eerst kennis met de loopsport
  • Herstarters; je was (even) gestopt, maar je kunt het niet laten en probeert het opnieuw
  • Doorstarters; verbeter je looptechniek, voorkom blessures en bouw je conditie verstandig op
  • Beginnende lopers die aan de Reitdiephavenrun willen meedoen.

Mogelijke resultaten van de loopclinic; voor elk wat wils

  • ontdek of hardlopen ook jouw sport is
  • verantwoord en ontspannen een aantal km´s kunnen hardlopen
  • gratis deelname aan de Reitdiephavenrun op 26 mei 2019
  • sterk verbeterde looptechniek en lichaamshouding
  • voorkomen van blessures en motivatieverlies

De trainingsbijeenkomsten

De trainingen worden gegeven op 6 woensdagavonden, waarvan de eerste voor een kennismaking, theorie en een korte looptraining. Hierna volgen nog 5 trainingsavonden. De eerste training is op 17 april om 19.30 uur en de start is bij Tennisvereniging TIOL aan het Van Starkenborhkanaal in Zuidhorn.

Reitdiephavenrun

Na de 6 trainingen kan je onder begeleiding meedoen aan de Reitdiephavenrun die op 26 mei wordt gehouden.

Ben je na deze clinic nog steeds enthousiast, word dan lid van de gezellige Loopgroep Zuidhorn.

Kosten loopclinic

De kosten voor de clinic zijn € 49,50

Inschrijven

Via het inschrijfformulier op de site: www.yakultstarttorun.nl

Meer Informatie:

Joan Wijbenga, e-mail clinic@loopgroep-zuidhorn.nl

 










voor het laatst gewijzigd op 2019-02-20 13:18:18 Privacy & Disclaimer