Nieuws
Welkom
Clinic
Uitslagen
Verslagen
Trainingen
Duurlopen
Loopagenda
Contact
Lidmaatschap
Links

 

Alleen voor leden:
Gebruikersnaam
Wachtwoord
Wachtwoord vergeten?

Loopclinic 2020

Lentekriebels??

Als het lente wordt, krijg jij ook zo’n zin om lekker naar buiten te gaan? Trek dan je hardloopschoenen aan en doe mee met onze Yakult Start to Run clinic.
Ruim 67.000 lopers zijn je voorgegaan, dus ook jij kunt het!

Want: Lopen is leuk, samen lopen is leuker!

Hardlopen iets voor jou?

Hardlopen wordt steeds populairder en is misschien ook een leuke sport voor jou. Maar hoe pak je dat aan als je geen of weinig "loopervaring" hebt? Hoe voorkom je blessures en motivatieverlies. Hoe kom je zover dat je alleen of ontspannen pratend met een groep een aantal kilometers kunt hardlopen? Hoe kan ook jij meedoen aan leuke hardloopevenementen zoals de Reitdiephavenrun?
Het antwoord is even simpel als leuk: doe de Loopclinic van de Loopgroep Zuidhorn!

Doelgroepen

  • Starters: maak voor het eerst kennis met de loopsport
  • Herstarters; je was (even) gestopt, maar je kunt het niet laten en probeert het opnieuw
  • Doorstarters; verbeter je looptechniek, voorkom blessures en bouw je conditie verstandig op
  • Beginnende lopers die aan de Reitdiephavenrun willen meedoen.

Mogelijke resultaten van de loopclinic; voor elk wat wils

  • Je ontdek of hardlopen ook jouw sport is;
  • Je traint in een groep en samen lopen is gewoon leuker;
  • Je krijgt coaching van een professionele trainer;
  • Je kunt ontspannen en verantwoord een aantal kilometers hardlopen;
  • Je krijgt een sterk verbeterde looptechniek en lichaamshouding;
  • Je ontvangt van Yakult Start to Run een startpakket met Runners's World gids, magazines en audio coaching in de App;

De trainingsbijeenkomsten

De trainingen worden gegeven op 6 dinsdagavonden door onze deskundige looptrainer Wiebe Kloppenburg.
De eerste avond staat in het teken van kennismaking, achtergrondinformatie en een korte looptraining. Daarna volgende nog 5 avonden bestaan uit: warming-up, loopscholing, kerntraining en cooling-down.

De eerste training is op dinsdag 7 april om 19.30 uur en de start is bij Fysiontherapie Hooiweg, Hooiweg 2 in Zuidhorn

Kosten en inschrijving

De kosten voor de clinic zijn € 49,50 en inschrijving kan je via het inschrijfformulier op de site van https://www.yakultstarttorun.nl/verenigingen/loopgroep-zuidhorn-0

Reitdiephavenrun

Na 6 trainingen kan je gratis onder begeleiding meedoen aan de Reitdiephavenrun die op 24 mei gehouden wordt.

Ben je na deze clinic nog steeds enthousiast, word dan lid van de gezellige Loopgroep Zuidhorn.

Meer Informatie:

Voor meer informatie:
Pieter de Haan, e-mail clinic@loopgroep-zuidhorn.nl

 






voor het laatst gewijzigd op 2020-02-10 19:57:24 Privacy & Disclaimer