Schuiling Loopclinic 2011

voor beginnende lopers

Wil je al een tijdje beginnen met hardlopen, maar weet je niet precies hoe? Of heb je al een klein beetje ervaring, maar wil je het nu iets serieuzer aanpakken en wel eens meedoen aan een prestatieloop? Wil je met je collega’s of een stel vrienden meedoen aan de Teamloop van de ZUIDHORuN? Geef je dan nu op voor de Schuiling Loopclinic van de Loopgroep Zuidhorn. De afgelopen 6 jaar was de Schuiling Loopclinic een succes en daar hopen we dit jaar een goed vervolg aan te geven. De clinic beslaat 8 avonden en wordt gegeven door gecertificeerde trainers van de Loopgroep Zuidhorn.

Doel van de Schuiling Loopclinic

Het lopen van de kortste alternatieve afstand (5 km.) van de Hummel ZUIDHORuN op 17 september 2011 om 16.00 uur en/of de 4 mijl van Groningen op zondag 9 oktober 2011 (eventueel met een stukje wandelen). Er wordt aandacht besteed aan je houding en techniek zodat je na afloop van de clinics verbaasd zult zijn over je vooruitgang.

Doelgroep

Beginners (geen of weinig loopervaring). Heb je helemaal geen loopervaring, begin dan zelf vantevoren met het schema 'Van wandelen naar hardlopen', dat je hier kunt vinden

Leeftijd

Vanaf 18 jaar.

Overzicht trainingsbijeenkomsten

• De eerste training op dinsdag 17 mei staat in het teken van kennismaking en informatie. Er zal een korte training worden gegeven voorafgegaan door theoretische informatie.
• De overige 7 trainingsavonden zijn op de dinsdag van 24 mei t/m 5 juli van 19.30-21.00 uur. Voor de training verzamelen bij Sporthal Quicksilver S.
• Na de laatste clinic training kan men tot aan de Hummel ZUIDHORuN zonder extra kosten meetrainen met de lichte trainingsgroep die ook op de dinsdagavond traint van 19:30-21:00.

Kosten

€ 30,- (inclusief startnummer 7e Hummel ZUIDHORuN).

Inschrijven

Vóór maandag 16 mei, via het inschrijfformulier op deze site.

Informatie

Bij het secretariaat van de loopgroep
(Jenny Schipper, tel. 0594-50 75 73, e-mail secretaris@loopgroep-zuidhorn.nl)